京都府木津川市で活動する、プロ志向のフットサル・サッカー選手育成スクール【ガットフットサルスクール】のホームページです。
家族でチャレンジ
更新日：2020年3月13日
またまたヤマザキコーチです。
コロナウィルスの影響で運動走る機会が減ってストレスを抱えている人や、お友達に会えないことやチームでサッカーができないこともストレスになっている人も増えていると思います。
休校中の過ごし方について、学校からの指示や家庭の方針はそれぞれにあると思いますが、文科省が「屋外での運動を妨げるものではない」という見解を示したと報道されています。
自宅の庭や近所の公園、広場などで身体を動かすことはリフレッシュにもつながります。
子どもたちにとってはチームでサッカーできないストレス解消にも。
そこで、親子で遊びながらできる苦手克服トレーニングをご紹介しますので、親子で一緒に楽しんでください。
親御さんはサッカーの動きは不要です。
軽いジョギング程度の動きしかないので、普段忙しくて運動不足になりがちなお父さんお母さんの運動不足解消にも役立ちますよ。
是非この機会にチャレンジしてみて下さい。
https://www.sakaiku.jp/matome/2020/014502.html
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