京都府木津川市で活動する、プロ志向のフットサル・サッカー選手育成スクール【ガットフットサルスクール】のホームページです。
継続
更新日：2019年5月10日
タクマコーチです！
ゴールデンウィークが終わり、もう時期暑い季節がやってきます！
U12のバーモントカップ予選、U15の全日予選、トップチームのリーグ戦。
各カテゴリーで負けられない闘いがあります。
どのカテゴリーも勝てるように頑張っていきたいと思います！
話が変わるのですが僕は最近ヨガ教室に行ってか、柔軟にハマっています。元々身体が柔らかい方だったのですが、肩甲骨と股関節が硬くなかなか上手くヨガのポーズが取ることが出来ませんでした。
そこで毎日前後開脚を行なっているのですが痛くてなかなかできません。しかし、毎日やるに連れて少しずつ開脚が出来るようになってきました。
継続は力なり！
ガットの選手は身体が硬い選手が多いので毎日風呂上がり柔軟してください！
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