京都府木津川市で活動する、プロ志向のフットサル・サッカー選手育成スクール【ガットフットサルスクール】のホームページです。
大切な事
更新日：2015年11月22日
今日はスペトレ☆
久しぶりにスラッグラインをやった〜
歳が経つにつれ身体の大きくなるので自身の身体を上手くコントロール出来ない。
なので、小さい時から身体の軸を上手くコントロール出来るようなトレーニングが必要だと思う。
なので、毎回スラッグラインは行おう☆
身体のコントロールと身体のセルフケア
良い選手になるために技術、頭と同じくらい大切な事
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