更新日:2016年4月29日
gatt U12
山梨遠征
無事到着しています
今回は
スタッフの
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーが
山梨に向かう車内で、
食べることも重要なトレーニングで
何の為に食べるのか、補食の重要さ、日々の食事が自分自身を作っている事、試合当日に食べれば良い物等をお話ししてもらいました。
そして、保護者の皆様に協力いただき、炊飯器とお米を持参!
本当にありがとうございます!
さらなる経験値アップと
補食で披露回復とパフォーマンスアップに取り組みます。
小瀬体育館の照明
ぶどう♡
かわいいですね♡
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