健康栄養からのスポーツ栄養

更新日：2016年2月21日

こんばんは
事務局のtomoeです

以前から勉強してきました、

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー1級認定試験に合格し、1級認定講師となることができました。

学べば学ぶほど、奥が深い！

栄養士さんや管理栄養士さんも今働く場としてスポーツ栄養にとても注目されています。

私たちの身体は食べて吸収した物からでしか作られていない

ジュニアスポーツに携わるお仕事をさせていただいているなかで、

めちゃめちゃ頑張っているみんなの役に立てることができればという思いがあり
みんなのパフォーマンスが上がっていけるようにどんどんサポートしていきたいです！

まずは健康でないとスポーツもがんばれないので、健康栄養からのスポーツ栄養の視点で

どんな悩みをお持ちなのか？
それには、どんな解決策があるのか？

何でもかんでもたくさん食べれば良いという事ではなく、何を食べるか？どう食べるか？何を食べないか？いつ食べるのか？

などなど、保護者の皆様にお伝えしたいことがたくさんあります。

すぐ実践でき負担が少なく、長く続ける事ができるように考えられた、スポーツの世界で今最も注目されている
食事改革です。

講師としてきちんとお伝えできるように今は、スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー1級からマスター講座で学び中です。

子供たちの更なる飛躍の為、サポートする家族や関わる人の笑顔のため、健康でみんなハッピーに、そしてステップアップできるよう
みんなが楽しめる講習会を開催していく予定です。

一般社団法人 gatt futsal school（ガットフットサルスクール）